美容情報

年齢を重ねる事に、太りやすくなった、食事制限をしても効果がなかなか出ない、などと感じることはありませんか？実はこれ、年齢と共に『基礎代謝』が低下していることが原因のひとつです。『基礎代謝』は、30代を過ぎて、40代・50代と放っておくとどん...

忙しい毎日でゆっくりスキンケアなどをしている時間がない方もいらっしゃると思います。そこで今、美容に敏感な方たちが注目している『お風呂蒸し美容』がオススメです。お風呂蒸し美容とは、どういったものなのかご紹介していきます。お風呂の効果温かいお風...

年齢を重ねると気になってくるお顔の悩み。そんな悩みを解消してくれる美容法が、ハリウッドスターなどが注目している、さまざまな美容の悩みの救世主、《美容鍼》です。そんな美容鍼について、効果・持続時間・セルフで行う方法などをご紹介していきます。美...

ミネラルウォーターなどの水を飲むとダイエットに効果的というのは、広く知られています。今話題になっている『水ダイエット』をご存知ですか？水ダイエットは、水しか飲まないなどというダイエットではありません。ダイエット＝水には、効果的に飲む必要があ...

すっきり美脚づくりをするなら、足つぼマッサージをはじめとする、足裏美容が不可欠です。体の不調を改善するイメージが強いですが、実は、美容にも効果があるんです！そこで、今回は、足つぼ美容方法をご紹介していきます。足つぼとは？足裏は、『美脚のター...

テレビで話題となった、【つまむだけダイエット】をご存知ですか？自分の気になる部分を指でつまむだけで、その部分が痩せてサイズダウンができるという簡単なダイエット法です。あまりにも簡単なので、本当に効果があるのか？と疑問に思いますよね？そこで、...

マツエクは、メイクの時短になったり、ぱっちりまつげに見せられ、魅力のアイテムですよね！ですが、すぐ取れてしまって持ちがよくない、といったお悩みの方もいると思います。そこで、マツエクのケアについてご紹介していきます。マツエク施術後の注意点マツ...

最近耳マッサージというワードを良く耳にしますが、みなさんはどうでしょうか？言葉通り耳のマッサージをするのですが、一体どのような効果があるか知らない方も多くいらっしゃると思います。一体耳のマッサージにはどのような効果があるのか気になりませんか...

健康志向の方やダイエット中の方に人気の玄米ですが、実際どのような効果があるのか知らない方もいると思います。玄米についての知識・効果・おいしい炊き方についてご紹介していきます。玄米とは？玄米とは、どんなお米なのでしょうか？玄米は、食べられない...

綺麗な髪を手に入れたい。誰でも一度は思ったことがあると思います。綺麗な髪の毛はモテる条件の一つであり、髪の毛が綺麗な人が好きという意見は非常に多いですね。ですが、カラーやパーマ…現代には髪の毛をオシャレの一つにするのも楽しみの一つ。オシャレ...